Ja, es hat funktioniert! Das ist wohl die wichtigste Message beim Monatsrückblick auf den August. Im Japan-Urlaub im Juli war es mir entsprechend leicht gefallen, meine Ernährung und mein Schlafpensum wieder richtig einzupendeln. Die Frage war, wie sich diese Gewohnheiten nach dem Blick auf einen 1.500-E-Mails-Berg und den ganz normalen Alltagsstress durchhalten lassen würden. Ich glaube man muss sich bei solchen Transformationsprozessen auch ein wenig in Geduld üben und sich der Realität stellen. Und die ist eben nicht das Instagram-Leben…
