Ist Fasten vor den Feiertagen sinnvoll?

Wir stehen kurz vor den Festtagen. Nun locken wieder Kalorienbomben, wie etwa Gans mit Rotkohl und Klößen, aber auch viele süße Weihnachtsleckereien. Da kommen viele zusätzliche Pölsterchen auf unsere Hüften. Um nicht auf alles Leckere verzichten zu müssen, wäre es vielleicht ratsam, vor den Festtagen zu fasten oder eine Diät einzuhalten. Aber macht das wirklich […]

Close
Folge dem Sports-Insider
Danke für Deine Unterstützung!
Social PopUP by SumoMe