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Büro

    Gesundheit

    Bürostuhl kaufen – Auf diese 8 Dinge muss man achten!

    Sowohl im Privatleben als auch im beruflichen Alltag werden die anfallenden Tätigkeiten zumeist im Sitzen erledigt. Insgesamt beläuft sich die durchschnittliche Sitzzeit in Deutschland auf fast acht Stunden pro Tag, was ein Drittel der Tageszeit ausmacht. Daher ist die richtige Auswahl der Sitzmöglichkeit von oberster Priorität. Erstrecht bei beruflichen und privaten Bürotätigkeiten ist der Bürostuhl erste Wahl. Aufgrund dessen sind nachfolgend acht Merkmale aufgelistet, auf welche Du beim Kauf eines Bürostuhls achten solltest: Merkmal 1: Die Rückenlehne Die Rückenlehne eines…

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  • Gesundheit

    Leichte Fitnessübungen im Büro

    Immer mehr Menschen arbeiten in Deutschland tagtäglich im Büro und sitzen dabei natürlich die meiste Zeit. Bereits während der Arbeit oder spätestens nach Feierabend setzen bei vielen dann die typischen Schmerzen ein. Dies liegt…

  • Fotos: flickr/polkadotcreations

    Abnehmen

    Nebenbei Snacken im Büro macht dick

    Die meisten, die tagtäglich an einem Schreibtisch sitzen, wissen, dass die Verlockung groß ist, nebenbei kleine Leckereien zu sich zu nehmen. Vor allem wenn die Arbeit stressig oder frustrierend ist, greifen die meisten schon…

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