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    Fitness Sport

    An diesen Fitness-Trends kommen wir 2015 nicht vorbei

    Fotos: www.localfitness.com.au

    Es hat inzwischen schon Tradition: Jedes Jahr verkündet das American College of Sports Medicine die Sporttrends, die sich für das kommende Jahr angebahnt haben. Die Umfrageergebnisse sind äußerst repräsentativ, so hatte Zumba im Jahr 2012 die Nase weit vorn und das völlig zu recht, wie später nicht mehr zu ignorieren war. Auch dass funktionelles Training 2014 hoch im Kurs stehen würde, hatte das ACSM vorhergesehen. Und was ist das nächste große Ding? 2015 wird funktionelles Training weiterhin im Trend bleiben…

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  • Fitness

    Abnehmen mit Spass: Funsport und andere Freizeitaktivitäten

    Grundsätzlich haben alle Sportarten eine gesundheitsfördernde Wirkung. Am besten geeignet sind aber Ausdauersportarten. Dazu gehören zum Beispiel Schwimmen, Radfahren oder Jogging. Vor allem das Schwimmen ist sehr gesundheitsfördernd, da hierbei alle Muskeln bewegt werden…

  • Fotos: Sportarten

    Sport

    Das sind die liebsten Sportarten der Deutschen

    Welche Deutschen lieben welchen Sport? Wo liegen die Unterschiede der einzelnen Bundesländer? Und vor allem wo leben die sportlichsten Deutschen? Dies meint nun eBay herausgefunden zu haben und zwar indem das Unternehmen die Verkäufe…

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