Die beliebtesten Sportarten auf Reisen

Längst nicht für alle dient der Urlaub dazu, nichts zu tun und sich zu entspannen. Viele gehen gezielt auf Reisen, um verschiedenen Sportarten nachzugehen und ihre Grenzen auszutesten. Sowohl für Familien mit Kindern als auch für Paare und Alleinreisende gibt es die passenden Möglichkeiten, aktiv zu werden. Welche Sportarten Reisende besonders gerne ausüben, erklärt dieser Artikel.

Strand- und Wassersport

Viele Menschen halten sich während ihres Urlaubs gerne am Strand auf. Hier widmen sie sich aber nicht nur dem Sonnenbaden, sondern gehen auch verschiedenen Sportarten nach. Unter anderem ist es beliebt, Volleyball zu spielen oder sich im Beachsoccer zu versuchen. Andere haben eine Frisbeescheibe dabei oder spielen Boccia. Bei solchen Sportarten kann man sich nicht nur fit halten und jede Menge Spaß haben, man lernt meist auch viele nette Menschen kennen.

Gerade im Sommerurlaub stehen zudem Wassersportarten hoch im Kurs. Vor allem Tauchen und Schnorcheln sind beliebt. Einige gehen diesen Sportarten bereits zu Hause nach, um im Urlaub vorbereitet zu sein, andere besuchen die Kurse erst vor Ort. Ebenso ist es beliebt, sich im Surfen auszuprobieren oder Kajak zu fahren. Insbesondere in Küstennähe und auf Inseln werden diese unterschiedlichen Wassersportarten bevorzugt ausgelebt. In Seen und Flüssen sind hingegen Wasserski und Wakeboarding besonders populär.

Wandern und Trekking

Wandern und Trekking zählen ebenfalls zu den beliebtesten Sportarten überhaupt. Das liegt daran, dass man sie perfekt an die eigene körperliche Fitness und die persönlichen Zielsetzungen anpassen kann. So gibt es beispielsweise geführte Wanderungen für Alleinreisende zu jeder Jahreszeit und Touren, die sich auch für Familien mit Kindern eigenen. Andere haben die Möglichkeit, Gipfelerlebnisse zu machen und bei ihren Wanderungen großartige Ausblicke zu genießen.

Zudem gibt es spezielle Naturgebiete und Nationalparks, in denen man bei solchen Wanderungen in direkten Kontakt mit der Natur tritt. Man begegnet faszinierenden Tieren, schaut sich beeindruckende Landschaften an und bewundert gegebenenfalls gigantisch hohe Bäume. Je nach Wunsch kann man solche Wanderungen entspannt angehen oder hierbei körperlich aktiv werden, um seiner Gesundheit einen Gefallen zu tun.

Skifahren und Snowboarden

Von Schnee, Eis und niedrigen Temperaturen lassen sich viele Urlauber nicht davon abhalten, sportlich aktiv zu werden. Beim Skifahren und Snowboarden haben sie die Möglichkeit, sich an unterschiedlichen Pisten auszuprobieren und körperlich aktiv zu werden. Es gibt diverse Skigebiete, die sich teils an Anfänger, Familien oder erfahrene Skisportler richten. Zudem gibt es dort immer wieder Events wie Konzerte, die man nach einem Tag voller herrlicher Abfahrten genießen kann.

Bei der Planung eines solchen Winterurlaubs ist es wichtig, die eigenen Fähigkeiten gut einzuschätzen. Es gibt ausgesprochen anspruchsvolle und schwierige Routen, die nur von erfahrenen Skifahrern genutzt werden sollten. Ansonsten besteht eine große Gefahr, sich zu verletzen. Außerdem sollte man schauen, dass es ein abwechslungsreiches Abendprogramm gibt, da es im Winter schnell dunkel wird und man dann nicht mehr oder nur noch eingeschränkt auf der Piste sein kann.

Radfahren

Radfahren ist eine besonders beliebte Sportart im Urlaub, da sie eine große Flexibilität ermöglicht. Man kommt mit dem Rad zu ganz unterschiedlichen Zielen und kann somit Sehenswürdigkeiten in der unmittelbaren Umgebung des Urlaubsortes erkunden. Hierbei hält man sich fit und entdeckten nebenbei wunderschöne Landschaften und Radwege. Je nach Wunsch kann man mit einem Rad allein unterwegs sein oder gemeinsam mit Freunden oder Familienmitgliedern herrliche Strecken abfahren.

Die gewählten Touren müssen unbedingt zu einem selbst passen. So brauchen Familien mit Kindern beispielsweise andere Strecken als durchtrainierte Ausdauersportler. Es ist wichtig, die Distanzen, die man bewältigen kann, realistisch einzuschätzen, damit das Radfahren Spaß macht und nicht zu einer übermäßigen Anstrengung wird. Vor dem Urlaub sollte man sich überlegen, ob man sein eigenes Rad von zu Hause mitbringt oder sich eins vor Ort ausleiht.

Klettern

Klettern ist im Urlaub ebenfalls sehr beliebt. Es gibt vielfältige Bergregionen, in denen es spannende und abwechslungsreiche Klettertouren gibt. Einige werden von Anbietern bereitgestellt, die die Gäste im Klettern einweisen und unterstützen. Andere sind so gehalten, dass man selbstständig klettern und die einzelnen Strecken eigenständig entdecken kann. Außerdem gibt es einige klassische Kletterrouten, die von vielen Reisenden genutzt werden, und versteckte Perlen, die nur wenigen bekannt sind. Etwas Recherche im Vorfeld des Urlaubs hilft dabei, die persönlich besten Touren zu finden.

Ein großer Reiz des Kletterns besteht darin, dass man seine eigenen Grenzen überschreitet und Berge erklimmt, auf denen man schon immer einmal sein wollte. Zudem genießt man fantastische Aussichten und kommt in unmittelbaren Kontakt mit der Natur. Entscheidend ist, dass man sich auf einen Kletterurlaub vorbereitet, mit zuverlässigem Equipment arbeitet, seine eigenen Fähigkeiten nicht überschätzt und Routen auswählt, die zu einem passen. Der Einsatz von Fitness-Apps ist zu empfehlen, da sie bei der Vorbereitung auf einen Kletterurlaub helfen und kostbare Fitness-Daten sammeln, die man dann auswerten kann.

Yoga und Wellness

Neben körperlich anstrengenden Sportarten sind Yoga und Wellness während eines Urlaubs äußerst beliebt. Es gibt richtige Wellness-Resorts, in denen man unterkommen und eine gute Zeit verbringen kann. Diese bieten eine Vielzahl von Behandlungen an, sodass man perfekt entspannen, den Alltagsstress hinter sich lassen und neue Kräfte tanken kann. Von Massagen über Meditationen bis hin zu Wassertherapien können die Urlauber auf ganz unterschiedliche Angebote zurückgreifen.

Andere begeistern sich für Yoga in der Natur. Sie machen Ausflüge zu wunderschönen Aussichtsplattformen oder in Wälder, wo sie dann verschiedene Yogaübungen nachgehen. An der guten Luft und mit einer großartigen Aussicht fällt es gleich noch einmal so leicht, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Es empfiehlt sich, bereits zu Hause verschiedene Yogaübungen zu trainieren, damit man diese während der Reise effizient einsetzen kann.

Fazit: die passende Urlaubsregion für den Lieblingssport finden

Es gibt zahlreiche Sportarten, denen man auf einer Reise nachgehen kann. Wichtig ist es, eine geeignete Urlaubsregion zu finden, die zum Lieblingssport passt. Für Kletterer, Wanderer und Skifahrer sind das vor allem Bergregionen, wer gerne Wassersport betreibt, sollte sich in die Nähe von Küsten, Stränden und Seen begeben. Außerdem ist es häufig eine gute Idee, sich ausgiebig auf den Urlaub vorzubereiten und die verschiedenen Sportarten zu Hause einzuüben, sodass man vor Ort nicht bei null anfangen muss.