Kickstart 2015: Metamorphosis Tracy Anderson – Körpertyp Omnizentrisch

Und auf geht es in den Endspurt von Tag 7 des neuen Jahres. Zumindest bei mir sind die ersten Weihnachtskilos vernichtet und die Kondition wird wieder besser. Ich hoffe, daß es für Euch auch so gut läuft mit den Neujahrsvorsätzen und darum haben wir heute wieder ein schönes Goodie in der Kickstart 2015 Aktion, wo wir täglich mit neuen Gewinnspielen zum Dranbleiben motivieren.

Kickstart 2015: Tracy Anderson – Metamorphosis, Körpertyp: Omnizentrisch, Problemzonen: Bauch, Beine & Po (4 DVDs)
Heute verlosen wir wieder eine tolle Fitness-DVDs mit Workouts von Tracy Anderson, der Trainering von Gwyneth Paltrow und Shakira. Und das sagt das Label über das Fitnessprogramm:

Metamorphosis wurde entwickelt, um auf die Bedürfnisse der einzelnen Frauen einzugehen und Ihnen zu helfen, Ihren individuellen Körpertyp zu formen und zu trainieren. Tracy versteht, dass nicht jede Frau gleich gebaut ist und hat daher dieses innovative Programm entwickelt, welches individuell auf Ihren Körpertyp zugeschnitten ist. Der Körpertyp ist von Ihren Genen bestimmt. Aber Ihre Körperform kann verändert werden. Jede Übung wurde sorgfältig so choreografiert, damit die richtigen Muskeln auf perfekte Art und Weise trainiert werden. Metamorphosis ist das ultimative maßgeschneiderte 90-Tage-Workout-Programm für Ihren individuellen Körpertyp!

Tracy hat 4 Körpertypen definiert:
Omnizentrisch, Bauchzentrisch, Pozentrisch & Hüftzentrisch.

Für jeden der Körpertypen hat Tracy Anderson ein 90-Tage-Workout-Programm für den ganzen Körper entwickelt, welches zusätzlich auf die Straffung und Stärkung der jeweiligen individuellen Problemzonen abzielt.

Was ist das Besondere an Metamorphosis?
1. Tracy’s Methode ist individuell auf Sie zugeschnitten. Jedes Workout ist so konzipiert, dass Ihr kompletter Körper trainiert wird und zusätzlich Ihre individuelle Problemzone gestrafft wird.
2. Tracy’s Muskeltechnik trainiert Ihre kleineren Hilfsmuskeln, indem sie fest eingezogen werden und dadurch mit den größeren Muskeln zusammenarbeiten. Das Ergebnis sind schlanke, definierte Muskeln!
3. Alle 10 Tage wechselt Tracy das Training, um Ihre Muskeln und Ihr Trainingsniveau ständig weiterzuentwickeln und die besten Ergebnisse zu erzielen.

Jede DVD enthält:
+ 9 Muskel Transformations-Workouts speziell für Ihren Körpertyp
+ 30 Minuten Dance Cardio Workout

„Omnizentrisch“
Das maßgeschneiderte 90-Tage-Workout-Programm für den Körpertyp: Omnizentrisch! Wenn Sie überall ein bisschen zu viel haben, dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie. Mit diesem Programm erleben Sie eine komplette Körper-Kontur-Straffung. Alles, was an Ihrem Körper schlaff und müde ist, wird erwachen, straffer und fester werden.

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Die Buch-DVD enthält:
+ 4 DVDs mit
– 9 Muskel Transformations-Workouts
– 30 Minuten Dance Cardio Workout
+ 30 Seiten-Buch: Fitness-, Ernährungs- & Workoutplan
+ 1 Maßband (um Ihre Erfolge zu messen!)

Und so könnt Ihr das Tracy Anderson – Metamorphosis Workout Paket gewinnen:
1. Werde Fan vom Sports Insider bei Facebook
2. Hinterlasse einen Kommentar auf unserer Facebook-Seite oder hier unter dem Beitrag und erzähle uns, wo Dein Lieblingsstrand liegt, an dem Du im Sommer natürlich eine erstklassige Figur machst.

Wenn Du das Gewinnspiel bekannter machst, in dem Du den Gewinnspiel-Tweet retweetest oder bei Google +1 gibst oder bei Pinterest repinnst, erhältst Du für jede dieser Aktivitäten ein zusätzliches Los, daß die Gewinnwahrscheinlichkeit erhöht.
Der Gewinner bzw. die Gewinnerin wird am 8. Januar 2014 um 12.00 Uhr per Zufallsprinzip ermittelt und schriftlich und per Facebook informiert. Dann startet auch die nächste Runde des Gewinnspiels mit einem neuen Gewinn! Viel Glück!