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Kickstart 2018: SKINS DNAmic Thermal-Kit Laufoutfit gewinnen

Skins HERREN Damen DNAMIC THERMAL KOMPRESSION KOLLEKTION Laufoutfit Winter

Fotos: SKINS

Juhuuuu! Es geht nicht nur sportlich und diättechnisch voran, sondern ich habe es heute auch endlich geschafft, meinen Jahresrückblick 2017 fertigzuschreiben. Drei Marathons, mehr als 2.000 Laufkilometer und eine fiese Sportverletzung haben das Jahr wirklich speziell gemacht und trotzdem bin ich total happy über die vielen einmaligen Erlebnisse!

Auch bei der Kickstart 2018 Challenge erwartet Euch heute wieder ein echtes Highlight, daß Euch motivieren soll auch den restlichen Monat durchzuziehen. Wie Ihr ja gestern schon gelesen habt, ist genau jetzt die Zeit, wo die meisten ihre Neujahrsvorsätze aufgeben und wieder in alte Verhaltensweisen zurückfallen. Also runter vom Sofa und zeigt dem inneren Schweinehund, wer der Chef ist!

Skins HERREN DNAMIC THERMAL KOMPRESSION KOLLEKTION

Ich freue mich jedenfalls riesig, daß SKINS Euch mit einem kompletten Outfit aus der DNAmic Thermal-Kit Serie unterstützt und Ihr das heute gewinnen könnt. Ich habe in den letzten Jahren ja schon vielfältige Erfahrungen mit SKINS sammeln können, sei es beim Radsport oder Fitness. Gerade die Wintersachen haben sich bei mir bewährt. Jetzt geht SKINS mit der DNAmic Thermal-Kit aber noch einmal technologisch einen weiteren Schritt voraus.

Denn bei der SKINS Winterkollektion treffen wärmende Fasern und clevere Kompression aufeinander und erlauben auch im Winter ein effektives Training im Freien und verschafft damit einen absoluten Trainingsvorsprung, der sich im Frühling bezahlt macht. Das Hightech-Thermogewebe sorgt für Wärme bei Temperaturen bis zu -20 °C und bietet mit Mesh-Stretcheinsätzen an den kritischen Zonen für eine größere Bewegungsfreiheit und eine höhere Atmungsaktivität, die besonders intensive Trainingseinheiten viel angenehmer macht. Gleichzeitig sorgen Silikonränder an den Säumen dafür, daß die Kleidung nicht verrutscht und auch bei maximaler Trainingsaction der Hosenbund, die Ärmel und Hosenbeine nicht hochrutschen, sondern unterstützend an der richtigen Stelle sitzen.

Skins Damen DNAMIC THERMAL KOMPRESSION KOLLEKTION

Zusätzlich fließen mehr als 20 Jahre Erfahrung beim Thema Kompressionskleidung auch in die Winteroutfits von SKINS ein. Bei der DNAmic Kompression, setzt SKINS auch eine dynamisch gradiente Kompression, die also je nach Körperzone über einen unterschiedlich starken Kompressions- und Stützgrad und somit einen optimalen Mix aus Flexibilität, Stabilität und Kompression ermöglicht. Dadurch wird die Sauerstoffversorgung der Muskeln erhöht, aktive Muskeln werden stabilisiert und der Aufbau von Milchsäure reduziert, um die Leistung zu steigern und die Erholungszeit zu verkürzen.

Als Gewinner könnt Ihr Eure Trainingsleistungen mit einem kompletten SKINS DNAmic Thermal-Kit Laufoutfit verbessern. In Eurem Outfit seid Ihr komplett ausgerüstet und bekommt DNAmic Thermal Compression Long Tights, ein DNAmic Thermal Compression Long Sleeve, Essentials Thermal Active Compression Socks und ein Accessories Unisex Run Buffer aus der SKINS DNAmic Thermal Kompression Kollektion für Damen oder Herren!

Gerade, wenn Ihr hart und intensiv im Winter trainiert, werdet Ihr mit diesem Outfit Eure Freude haben, da Ihr sowohl im Training besser performt, aber auch schneller regeneriert!

Und so kannst Du das SKINS DNAmic Thermal-Kit Laufoutfit gewinnen:
Hinterlasse einen Kommentar auf unserer Facebook-Seite, bei Instagram oder hier unter dem Beitrag und verrate mir, welches Deine effektivste Übung oder Trainingsvariante ist, um schneller zu werden.

Übrigens könnt Ihr auch noch an den Aktionen vom Siebenten, Achten, Zehnten, Elften, Zwölften und Dreizehnten Tag mitmachen.

Wenn Du das Gewinnspiel bekannter machst, in dem Du Deine Freunde bei Facebook oder Instagram unter dem Beitrag markierst, den Gewinnspiel-Tweet retweetest oder bei Google +1 gibst oder bei Pinterest repinnst, freue ich mich sehr!
Die Gewinnerin bzw. der Gewinner wird am 22. Januar 2018 um 10.00 Uhr per Zufallsprinzip ermittelt und schriftlich und per Facebook informiert. Viel Glück!

Damit Du keine Tagesaktion von #kickstart2018 verpasst, hol Dir am besten den
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Fortschritte und Fragen zum Training kannst Du gern auch hier in der neuen Sports Insider Community bei Facebook posten.

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49 Comments

  • Benutzerbild von Till
    Reply Till 14. Januar 2018 at 14:35

    Das Laufen mit unserem Cattledog treibt enorm an. Mein schnellster Laufbuddy…

  • Benutzerbild von Thomas Baum
    Reply Thomas Baum 14. Januar 2018 at 14:41

    Na, Intervalle mit den AR

  • Benutzerbild von Julia Herrmann
    Reply Julia Herrmann 14. Januar 2018 at 15:21

    Intervall- Läufe und Sprints sind meine beste Variante um schneller zu werden :)

  • Benutzerbild von Malin
    Reply Malin 14. Januar 2018 at 15:50

    Im Winter machen mich Läufe (ja, richtig, laufen nicht gemütlich gehen) mit Schneeschuhen durch Schnee richtig schnell, am liebsten Skipisten rauf!

  • Benutzerbild von lena
    Reply lena 14. Januar 2018 at 16:42

    kann ich so genau nicht sagen

  • Benutzerbild von Heinzinger
    Reply Heinzinger 14. Januar 2018 at 16:46

    Intervalltraining an der Isar oder beim Trailrunning im Altmühltal – da geht’s immer auf und ab und man merkt jede Leistungssteigerung sofort in den Beinen ;-)

  • Benutzerbild von Henrik
    Reply Henrik 14. Januar 2018 at 16:53

    Das geht bei mir über Intervallläufe und Tempoläufe, aber auch nur weil die Grundlage nicht vernachlässigt wird. Sei es durch ruhige Lauf oder längere Radeinheiten. Der Winter darf da natürlich keine Ausrede sein!

  • Benutzerbild von Ariana
    Reply Ariana 14. Januar 2018 at 19:06

    Also momentan reicht bei mir, einfach mal überhaupt wieder laufen, um schneller zu werden (Im Winter ist es mir einfach oft zu kalt) – aber ansonsten mache ich sehr gerne Bergläufe und Treppensprints – dann fühlt sich der flache Boden danach wieder wie Wolken an ;)
    Liebe Grüsse
    Ariana

  • Benutzerbild von diana1987
    Reply diana1987 14. Januar 2018 at 19:52

    Bei mir macht es echt die Musik ;-)

  • Benutzerbild von Bianca
    Reply Bianca 14. Januar 2018 at 20:50

    Ich finde Tabata ist eine super Art um schnell besser zu werden

  • Benutzerbild von Jens
    Reply Jens 14. Januar 2018 at 21:12

    Das ist bei mir wie bei anderen Intervall und Tempoläufe :-)

  • Benutzerbild von Evi
    Reply Evi 14. Januar 2018 at 22:22

    Je nach täglicher Verfassung gibt es ein Fahrtspiel. Dabei wechsele ich mein Tempo über verschieden lange Teilstücke.

  • Benutzerbild von Erika
    Reply Erika 15. Januar 2018 at 00:39

    HIIT mache ich gerne, gut eingepackt bei diesem Wetter wäre natürlich noch ein Bonus!

  • Benutzerbild von Reinhold
    Reply Reinhold 15. Januar 2018 at 05:06

    Eine Mischung aus Fahrtenspiel und Tempoläufe – und vor allem zur Weihnachtszeit dem Winterspeck den Kampf ansagen, damit ich im Frühjahr nicht mit unnötig Übergewicht ins Jahr starte. Da ich nicht auf Lebkuchen und Co. verzichten kann passe ich im Winter meine Trainingsläufe an meine „Essenssünden“ an. Desto mehr ich mampfe, desto mehr trainiere ich ;-)

  • Benutzerbild von Tomster
    Reply Tomster 15. Januar 2018 at 06:58

    Intervall- Läufe und schnelle Musik ;)

  • Benutzerbild von Stefan Doblinger
    Reply Stefan Doblinger 15. Januar 2018 at 09:05

    Kenne nur immer in Bewegung bleiben sagt der trainer

  • Benutzerbild von Lars
    Reply Lars 15. Januar 2018 at 09:29

    Intervallläufe.

  • Benutzerbild von jens
    Reply jens 15. Januar 2018 at 10:14

    Berganlauf und Tempowechsellauf

  • Benutzerbild von Raffaella
    Reply Raffaella 15. Januar 2018 at 11:28

    Intervall- Läufe und Sprints

  • Benutzerbild von tierliebe
    Reply tierliebe 15. Januar 2018 at 14:01

    Intervall-Training

  • Benutzerbild von Anna
    Reply Anna 15. Januar 2018 at 14:54

    Bergauf heißt der Trick!

  • Benutzerbild von Raphaela
    Reply Raphaela 15. Januar 2018 at 16:26

    Intervalltraining bzw. Fahrtenspiel…wirkt immer

  • Benutzerbild von Stephan
    Reply Stephan 15. Januar 2018 at 19:43

    Wie bereits einige meiner Vorredner setze auch ich auf eine Kombination aus Intervallen, Tempodauerläufen und Tempowechselläufen, um schneller zu werden. Gern würde ich dies in der kalten Jahreszeit zukünftig in dem Outfit von Skins tun.

    Sportliche Grüße
    Stephan

  • Benutzerbild von Walli
    Reply Walli 15. Januar 2018 at 20:12

    Longruns, Shortruns – Intervall und Fahrtspiele – Hauptsache Laufen Laufen Laufen

  • Benutzerbild von Markus
    Reply Markus 15. Januar 2018 at 21:14

    Meine meisten schnellen Läufe mache ich mit einem Arbeitskollgen, der ist fast 25 Kilo leichter und ich versuche dann halt eine Zeit an ihm dran zu bleiben. So habe ich es auch geschafft meinen schnellsten 10er zu laufen.

  • Benutzerbild von Johannes
    Reply Johannes 16. Januar 2018 at 00:47

    ich kämpf mich halt durch egal welche Jahrezeit

  • Benutzerbild von Marlies
    Reply Marlies 16. Januar 2018 at 01:20

    Tempowechsellauf und Sprint Bergauf. Dankeschön Tolle Verlosung

  • Benutzerbild von Cora-Marie
    Reply Cora-Marie 16. Januar 2018 at 03:20

    Bei mir geht es in erster Linie nicht um Schnelligkeit.

  • Benutzerbild von Naomi
    Reply Naomi 16. Januar 2018 at 08:15

    Tempowechsellauf ist wichtig für mich

  • Benutzerbild von Nils
    Reply Nils 16. Januar 2018 at 08:55

    Intervalltraining

  • Benutzerbild von Glo
    Reply Glo 16. Januar 2018 at 17:07

    Sprint veloci! ;)

  • Benutzerbild von Philipp Sommer
    Reply Philipp Sommer 16. Januar 2018 at 19:17

    Eine Mischung aus Intervall und Bergauf + guter Musik!

  • Benutzerbild von Falko
    Reply Falko 17. Januar 2018 at 12:13

    Als Laufanfänger versuche ich derzeit, unabhängig von der Zeit, bestimmte Distanzen überhaupt zu schaffen. Um die Geschwindigkeit zu erhöhen wurde mir aber schon ein knackiges Intervall-Training vorgeschlagen.

  • Benutzerbild von Mathias
    Reply Mathias 18. Januar 2018 at 10:50

    Steigerungsläufe sind bei mir recht effektiv!
    Bloß nicht übertreiben, aber doch kontinuierlich!
    Viele Grüße

  • Benutzerbild von Miri
    Reply Miri 18. Januar 2018 at 22:28

    Ich mache neben dem Lauftraining auch noch ein Kettlebell Workout um die Muskeln zu trainieren! Auch das hilft um schneller zu werden, weil ich mich dann einfach ganzheitlich fit fühle :)

  • Benutzerbild von Ariane
    Reply Ariane 19. Januar 2018 at 09:48

    Am besten sind Intervalle, Fahrtenspiele und Tempoläufe kombiniert mit Krafttraining/HIIT. Und bei längeren lockeren Laufen eine kleine Endbeschleunigung einbauen. Aber auch nie die Regeneration vergessen!

  • Benutzerbild von Oleg Schwabauer
    Reply Oleg Schwabauer 19. Januar 2018 at 11:57

    Mit meinem Kumpel laufen, der „eine Spur“ schneller ist als ich :-)

  • Benutzerbild von Ulrike
    Reply Ulrike 19. Januar 2018 at 16:46

    Ich fahre in meinem Training mit Steigerungsläufen am Besten

  • Benutzerbild von Andreas
    Reply Andreas 19. Januar 2018 at 21:07

    Intervalltraining und Ausdauerläufe

  • Benutzerbild von Ingrid
    Reply Ingrid 19. Januar 2018 at 21:36

    Intervalläufe für die Schnelligkeit – mit der richtigen Musik geht das!

  • Benutzerbild von Theodora
    Reply Theodora 20. Januar 2018 at 11:37

    Langsam starten und dann immer mehr Tempo aufnehmen – und ein langgezogener Schlussspurt

  • Benutzerbild von Bernd
    Reply Bernd 20. Januar 2018 at 21:04

    Regelmäßig laufen und die Streckenlangen variieren

  • Benutzerbild von Heike
    Reply Heike 21. Januar 2018 at 11:33

    Wir machen Intervallläufe.

  • Benutzerbild von Inge
    Reply Inge 21. Januar 2018 at 11:50

    Abwechlungsreiche Strecken, Tempi und Steigungen

  • Benutzerbild von Melanie
    Reply Melanie 22. Januar 2018 at 18:38

    Das würde mich natürlich noch mehr motivieren, jetzt direkt mit dem Laufen wieder anzufangen!

  • Benutzerbild von Tina
    Reply Tina 23. Januar 2018 at 14:46

    mein Hund ist die beste Motivation

  • Benutzerbild von Dieter
    Reply Dieter 23. Januar 2018 at 18:59

    Intervallläufe

  • Benutzerbild von Julia
    Reply Julia 30. Januar 2018 at 16:19

    Intervalle, Intervalle, Intervalle oder mal ein Fahrtenspiel :-)

  • Benutzerbild von Daniel
    Reply Daniel 3. Februar 2018 at 12:13

    Herzlichen Glückwunsch an franziiruns (IG) – Du hast gerade das Skins Laufoutfit gewonnen! Ich wünsche Dir viel Spaß und neue Bestzeiten damit! Für alle anderen wird es heute spannend, denn es ist großer Verlosungstag und ich hole viele der Gewinnerankündigungen nach, die ich in den letzten Tagen nicht geschafft habe. Also macht schnell noch überall mit! Heute gibt es zum Beispiel das!
    >>> https://www.sports-insider.de/28448/kickstart-2018-denon-wireless-sport-headphones-ah-c160w-gewinnen/

    Danke an alle fürs mitmachen und bitte empfehlt meinen Blog weiter. Danke Euch! ‍♂️‍♂️‍

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