Als Läufer weiß man, wie schwierig und aufwendig es ist, sich auf einen längeren Lauf vorzubereiten. Nicht nur die Ausrüstung, bestehend aus Schuhen und Laufkleidung, sondern auch der Körper muss perfekt auf den anstehenden Wettkampf eingestellt werden. Ein Faktor, welcher oft nicht beachtet wird, ist der Vorteil für Läufer durch eine haarfreie Haut. Es entsteht weniger Reibung beim Laufen und die Bildung des Schweißes wird vorteilhaft gefördert. Aber auch für Schwimmer, stellt sich die Frage nicht, warum man sich als Sportler die Beine oder sogar den ganzen Körper rasieren sollte. Welche weiteren Vorteile sich durch eine Haarentfernung erschließen und wie sich diese am besten durchführen lässt, wollen wir Ihnen hier erläutern.
Geringere Hautirritation durch weniger Reibung
Langstreckenläufer ist das Problem der durch den Leistungssport auftretenden Hautirritation wohlbekannt. Besonders durch die andauernde Reibung der Haut beim Zurücklegen einer längeren Strecke kann es schnell zu einer Irritation der Haut kommen. Diese Irritationen treten vor allen Dingen an den Oberschenkeln auf. Aber unter Umständen können auch Brust und Arme betroffen sein. Es gestaltet sich einfach, die Brustwarzen abzukleben, um Reibung zwischen Sportkleidung und Brustwarze abzumindern. Kaum wird aber bedacht, dass durch die eigene Körperbehaarung eine Verstärkung dieses Effektes eintritt. Durch Körperbehaarung entsteht mehr Reibung und es kann leicht zu wunden Stellen oder Reizungen der Haut kommen. Um die Freude am Sport zu verstärken und das Risiko einer Wunde zu minimieren, sollte ein Langstreckenläufer daher eine Haarentfernung vornehmen lassen. Laut einer Statistik gaben 72 % der teilnehmenden Marathonläufer an, schon eine schmerzhafte Erfahrung mit wunden Stellen während des Laufens gemacht zu haben.
Mit einer professionellen Enthaarungstechnik läuft es sich am besten
Haben Sie schon über eine Haarentfernung nachgedacht? Als Erstes kommt einem natürlich das Rasieren in den Sinn. Es geht schnell und man kann es selber vornehmen. Aber Haare wachsen nach dem Rasieren sehr schnell nach und der Effekt der Reibung kann durch kurze neu wachsende Haare noch verschlimmert werden. Welche weiteren Optionen haben Sie als Läufer, um effizient und langanhaltend eine haarlose Haut zu bekommen? Hier kann eine Webseite wie SimplyHairless.de weiterhelfen. Simplyhairless hilft Ihnen dabei, sich für eine der vielen verschiedenen Methoden der effizienten Haarentfernung zu entscheiden. Auf der Webseite finden Sie eine breite Palette an Informationsmaterial zu den verschiedenen Techniken und können die perfekte für sich selber auswählen. Die Lösungen reichen vom Lasern der Haare bis zum Wachsen. Außerdem finden sich auch Informationen zu bisher weniger bekannten Methoden, welche die Haut weniger in Mitleidenschaft ziehen. Das Gefühl des Laufens und die Gesundheit der Haut werden durch eine professionelle Haarentfernung gleichermaßen optimiert. Perfekt für Langstreckenläufer und solche, die es noch werden wollen. Simplyhairless richtet seine Angebote dabei direkt an die Zielgruppe der Sportbegeisterten und bietet neben Behandlungsmethoden zur Enthaarung auch eine Menge Tipps zur Nachbereitung und allgemeinen Hautpflege.
Besser Schwitzen durch weniger Körperbehaarung
Bei Hitze geschieht im Körper etwas Wunderbares. Der Körper sondert Flüssigkeit in Form von Schweiß ab, um sich eigenständig herunterzukühlen. Ein körpereigener Vorgang, um sich bei Anstrengung selber zu entlasten. Schwitzen ist gut für die Gesundheit und vor allem für die Haut, denn auch die Poren werden durch den vermehrten Ausfluss von Schweiß gereinigt und atmungsaktiver. Eine dichte Körperbehaarung kann allerdings dazu führen, dass der Schweiß nicht vernünftig fließen kann und an einer Stelle zwischen Haut und Sportbekleidung verweilt. Durch diesen Effekt kann es leicht zu einer Infektion mit einem Hautpilz kommen oder auch zu wunden Stellen, sowie einer Irritation der Haut. Wenn die Haut vor dem Laufen professionell enthaart wurde, ist eine Verdunstung des Schweißes einfacher und kann schneller vonstattengehen. Durch die trockenere Haut funktioniert das körpereigene System zur Regulierung der Temperatur um einiges besser. Im Winter ist dies nicht so ein enormer Faktor, aber wenn es um das Laufen im Sommer geht, oder um die Vorbereitung für einen Wettkampf, kann dieser Unterschied eine Menge ausmachen. Auch die allgemeine Hautpflege gestaltet sich um einiges angenehmer, da Hautcremes und andere Produkte zur Pflege der Haut sehr viel besser auf die Haut aufgetragen werden können. Durch die Abwesenheit von Körperhaaren lässt sich das Hautpflegeprodukt sehr viel gleichmäßiger auf der Haut verteilen und es wird eine verbesserte Wirkung des gewollten Effektes erreicht.
Hygiene und mehr Motivation durch eine haarlose Haut
Das eigene Körpergefühl spielt eine große Rolle, wenn es um die mentale Motivation beim Sport geht. Besonders beim Laufen müssen Körper und Geist in Einklang gebracht werden, um seine Pace halten zu können und das selbst gestellte Ziel zu erreichen. Durch eine Enthaarung fühlt man sich rundum wohler, was positiv zur mentalen Leistungsfähigkeit beitragen kann. Auch beim Laufsport ist das Risiko einer externen Verletzung nicht komplett ausgeschlossen. Sollte dieser Fall eintreten, so macht eine haarlose Haut es auch hier einfacher, eine Wunde effizient und hygienischer zu versorgen. Pflaster sind um einiges einfacher aufzukleben und es sind keinerlei störende Körperhaare im Weg. Bakterien lieben es, sich in den Körperhaaren zu sammeln. Auch das Infektionsrisiko wird somit durch eine professionelle Haarentfernung auf ein Minimum reduziert. Wenn Sie es mit dem Laufsport ernst meinen und eventuell sogar an einem Halbmarathon teilnehmen möchten, so raten wir Ihnen, über eine professionelle Haarentfernung nachzudenken.
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