Nierensteine gehören zu einem verhältnismäßig häufigen Problem. Sie werden oft erst viel zu spät bemerkt, nämlich dann, wenn sie in den Harnleiter gelangt sind und dort schlimme Schmerzen verursachen. Inzwischen weiß man, dass ausreichend Bewegung und viel Trinken vorbeugend wirken kann. Man sollte jedoch darauf achten, was man trinkt!
Softdrinks machen nämlich nicht nur dick, sondern erhöhen laut einer Untersuchung des Brigham and Women’s Hospital in Boston auch das Nierenstein-Risiko. Die Ärzte verglichen dafür die Daten drei großer Studien mit über 194.000 Teilnehmern, deren Ernährungsgewohnheiten und Krankengeschichte über acht Jahre beobachtet wurden.
Dabei zeigte sich deutlich, dass diejenigen, die mindestens ein Glas Limonade, Eistee und Co. Zu sich nahmen, ein 23 Prozent höheres Risiko für Nierensteine aufwiesen. Gleichzeitig fanden die Forscher zudem heraus, dass Tee, Orangensaft sowie Wein, Bier und Kaffee in gesunden Maßen das Risiko verringern können.
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