So manch einer trainiert nicht einfach drauf los, sondern timt sein Training um optimale Ergebnisse zu erzielen. Eine gute Unterstützung kann dabei die App „Men’s Health Fitness Timer“ sein, die es für 2, 69 Euro auf iTunes gibt.
Das gesamte Training wird dabei je nach Wunsch in einzelne Abschnitte unterteilt, vom Warm-Up über das Training selbst bis hin zur Erholungsphase und zum Cool-Down. Dabei nutzt man bereits voreingestellte Intervalle oder gibt die eigenen Zeiten an. Anhand eines Balkens und unterschiedlicher Farben lässt sich genau erkennen, wie weit das Training bereits fortgeschritten ist.
Wahlweise eine männliche oder weibliche Stimme meldet sich zu Wort, wenn der nächste Zeitabschnitt startet. Zudem gibt es natürlich verschiedene Funktionen und Extras wie Countdown, Stoppuhr und Co. Entsprechende Musik kann in den unterschiedlichen Intervallen ebenfalls nach Bedarf gespielt werden. Eine schöne kleine Fitness-App mit vielen kleinen Funktionen für alle, die ihr Training gerne timen.
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