Neues Jahr, neue, gute Vorsätze. So heisst es bestimmt auch wieder bei Vielen, die sich in der Silvesternacht vorgenommen haben, mehr Sport zu treiben, sich gesünder zu ernähren und abzunehmen. Für uns in der Redaktion läuft das ehrlich gesagt, auch nicht anders ab, obwohl wir eigentlich schlauer sein müssten. In sofern freuen wir uns auf eine neue Saison und die bald kommende Frühjahrsdiät.
Der Jahreswechsel ist für uns aber auch immer eine gute Gelegenheit, ein wenig zurück zu schauen und so haben wir eine Top-Liste mit den zehn meistgelesenen Beiträgen aus 2011 erstellt.
Und hier sind die Gewinner:
1. Die Dukan Diät – 13.000 Leser
2. „Die Nebenbei-Diät“ von Stiftung Warentest – 5.000 Leser
3. Fit durch Yoga – Sonnengruß für mehr Beweglichkeit und weniger Hüftgold – 4.500 Leser
4. Den Körper entgiften – Das sind die besten Lebensmittel – 4.000 Leser
5. Die Paleo Diät – Essen wie die Steinzeitmenschen – 4.000 Leser
6. Ananas und Zitrone unterstützen den Körper bei der Fettverbrennung – 3.000 Leser
7. Das perfekte Frühstück zum Abnehmen und Fitbleiben nach Alfons Schuhbeck – 2.800 Leser
8. „Alexa – Ich kämpfe gegen Ihre Kilos“ – RTL testet neue Coaching-Show – 2.500 Leser
9. Übungen für schlanke Waden – 2.500 Leser
10. “Fett weg!” – ZDF-Show soll beim Abnehmen helfen – 1.500 Leser
Wir würden uns freuen, wenn Sie auch in diesem Jahr wieder zu unseren Stammlesern gehören und Ihre Diät-Erfahrungen mit uns teilen. Wenn es gefällt, empfehlen Sie uns und unsere Beiträge bitte bei Facebook, Google+ oder Twitter weiter. Alle neuen Beiträge können Sie auch ganz bequem über unsere Social Media Seiten erhalten.
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