Erfahrungen mit dem Fußmassagegerät
Das Marathontraining war herausfordernd und der Berlin-Marathon war anspruchsvoll. Jetzt sind die Füße müde, sie schmerzen und brauchen dringend Entspannung. Das einfache Hochlegen der Beine auf der Couch reicht aber gerade nach sportlichen Höchstleistungen meist nicht aus. Und während heutzutage die meisten ambitionierteren Läufer zwar schon zur Faszienrolle oder Massagepistole greifen und damit Waden, Oberschenkel und andere größere Muskelgruppen bearbeiten, werden die Füße meist übersehen. Dabei sind die Füße doch bei jedem Schritt maßgeblich beteiligt und gerade mit Carbonschuhen werden sie im Wettkampf ganz besonders intensiv beansprucht. Darum entscheiden sich immer mehr Fitnessfans und Ausdauersportler für ein Fußmassagegerät. Und auch ich wollte mich endlich besser um meine Füße kümmern und hier sind wir – mit meinem Erfahrungsbericht zum Fußmassagegerät Test.
Bob and Brad Fußmassagegerät im Test: Was bringt es wirklich?
Zugegeben war ich etwas skeptisch, was ein Fußmassagegerät angeht. Denn auf verschiedenen Messen hatte ich schon verschiedene Shiatsu-Massagegeräte für den Nacken ausprobiert und konnte mich nie so richtig mit diesem Massagegefühl anfreunden. Aber die guten Erfahrungsberichte und Bewertungen von anderen, haben mich dann doch überzeugt, einem Fußmassagegerät eine Chance zu geben. Ein derzeit besonders beliebtes Modell bei Fußmassagegeräten ist der Lite Foot Massager 827-R von Bob and Brad. Es soll das Know-how und das Fingerspitzengefühl eines professionellen Masseurs mit einer sehr guten Nutzerfreundlichkeit verbinden. Doch was bringt das Gerät, und lohnt sich die Anschaffung?
Bob and Brad Fußmassagegerät im Überblick
Geliefert wird das Entspannungstool für die Füße in einem stabilen Karton. Darin befinden sich:
– das Gerät selbst
– Netzkabel und Adapter
– eine Fernbedienung
– sowie eine ausführliche Bedienungsanleitung in verschiedenen Sprachen
Mit einer Größe von circa 38 mal 30 mal 17 Zentimetern ist das Gerät angenehm kompakt und mit einem Gewicht von rund 2,4 Kilogramm auch erfreulich leicht, so dass man es problemlos transportieren und beispielsweise auch in ein Sportcamp mitnehmen kann. Das moderne schwarze Design mit dem charakteristischen Schriftzug von Bob and Brad in Weiß wirkt dezent und elegant. Man muss das Gerät also keineswegs verstecken.
Die Bedienung erfolgt wahlweise mit der Fernbedienung oder direkt über die Bedieneinheit auf der Oberseite des Geräts. Da der Massagevorgang aber wirklich entspannend oder auch angenehm intensiv ist – je nach gewählter Stufe – ist die Steuerung über die Fernbedienung aber die bessere Wahl. So kann man sich auf dem Sofa ganz entspannt zurücklehnen und genießen. Das Gehäuse besteht überwiegend aus Kunststoff, macht aber einen stabilen, langlebigen und robusten Eindruck. Gut zu wissen: Das Gerät eignet sich für Füße mit einer EU-Schuhgröße von maximal 45 bis 46 – für mich mit meiner Durchschnittsgröße von 43 also überhaupt kein Problem und auch kleinere Frauenfüße werden vom Fußmassagegerät ordentlich verwöhnt.
Welche Funktionen und Extras bringt das Bob and Brad Fußmassagegerät mit?
Der Lite Foot Massager 827-R ist mit drei Features ausgestattet: der Luftdruck-Kompression, der Shiatsu-Knetmassage sowie der Wärme-Funktion, die bei Bedarf zu- oder abgeschaltet werden kann. Ein großer Vorteil ist zudem das herausnehmbare Innenfutter: So ist eine hygienische Reinigung jederzeit möglich. Das Herausnehmen des Futters erfolgt ganz einfach mit einem Reißverschluss sowie einem innen liegenden Klettverschluss. Hier wurde wirklich mitgedacht, denn der Zipper lässt sich so unter den Reißverschluss schieben, dass er bei der Nutzung des Geräts nicht am Fuß drückt. Des Weiteren verfügt das 827-R über einen Timer. Er kann für maximal 15 Minuten eingestellt werden. Um eine Überbelastung und Überbeanspruchung zu verhindern, schaltet sich das Gerät nach der Viertelstunde automatisch ab. Ich fand die Massage aber so unglaublich entspannend und angenehm, daß ich mir immer gleich zwei Durchgänge hintereinander gegönnt habe. Denn wie nötig die Fußmuskulatur ein bisschen Fürsorge hat, merkt man erst richtig, wenn die Massage losgeht.
Die Luftdruck-Kompression beim Fußmassagegerät
Bei dieser Funktion kann zwischen drei verschiedenen Luftdruck-Intenitäten gewählt werden. Sie hilft vor allem dabei, Muskelverspannungen zu lösen, gestresste Füße zu entlasten und Muskelkrämpfe zu beseitigen. Am Gerät oder auf der Fernbedienung muss dafür die Taste mit der Aufschrift „Air Intensity“ bedient werden. Man kann sich das Programm so vorstellen, dass der gesamte Fuß massiert beziehungsweise leicht zusammengepresst wird. Das tut aber nicht weh, sondern fühlt sich sehr angenehm an, wenngleich der Luftdruck deutlich spürbar ist. Dank der unterschiedlichen Stufen ist eine individuelle Anpassung an die eigenen Vorlieben auch jederzeit möglich. Unserer Erfahrung nach ist der Effekt bei der Luftdruck-Kompression dann besonders hoch, wenn die Wärmefunktion zugeschaltet wird. Stellt man den Timer auf die vollen 15 Minuten, wird es auf der höheren Wärmestufe zum Ende hin aber schon ordentlich warm, denn es können bis knapp 55 °C erreicht werden. Wer mag, kann die Kompression natürlich auch auf der niedrigeren Wärmestufe oder ganz ohne Wärmefunktion nutzen.
Die Shiatsu-Knetmassage
Auch bei dieser Funktion, die am Gerät und auf der Fernbedienung mit „Knead Intensity“ bezeichnet wird, haben wir wieder die Wahl zwischen drei verschiedenen Intensitäten: leicht, mittel und hoch. Das Gerät verfügt dafür an den Fußspitzen und an den Fersen über sogenannte Druckmassage-Polster. Außerdem befindet sich in der Fußmitte ein Massagepolster, das sich bei eingeschalteter Funktion dreht, und zwar abwechselnd mal nach links und mal nach rechts. Auf der niedrigsten Stufe fühlt sich die Massage sehr sanft an, auf der höchsten Stufe ist sie wesentlich stärker spürbar, was aber durchaus wohltuend sein kann. Wir haben sie als eine Kombination aus Drücken, Kneten und Rollen wahrgenommen, was einer Massage durch einen „menschlichen“ Masseur schon sehr nahekommt. Wichtig ist, dass man den Fuß richtig im Gerät positioniert. Da sich in der Anleitung jedoch ein detailliertes Schaubild befindet, ist das nicht allzu schwer. Wir haben jedoch festgestellt, dass die Massage bei Menschen mit größeren Füßen (beispielsweise bei Größe 45) noch vor dem Ballen endet, und Menschen mit eher kleinen Füßen möglicherweise etwas aus dem Fersenbereich hinaus rutschen müssen, wenn sie eine Massage der Fußspitzen wünschen.
Bei dieser Massageform kommt man als Marathonläufer richtig ins Genießen. Denn hier werden die malträtierten Muskeln und auch das gesamte Fußgewölbe auf der Fußunterseite auf Wunsch auch richtig intensiv bearbeitet. Besonders in Kombination mit der Luftdruckmassage und der Wärmefunktion ist das wahnsinnig angenehm. Insbesondere nach den hohen Belastungen in den letzten Wochen vor dem Marathon und natürlich in den Tagen nach dem Marathon fühlen sich die Füße oft krampfig an. Mit der Fußmassage kann man die Füße ganz entspannt auflockern und sorgt damit auch für eine bessere Performance beim nächsten Training oder Wettkampf. Denn die Füße sind bei jedem Abrollvorgang involviert und um so geschmeidiger der Laufapparat funktioniert, um so besser werden auch die Ergebnisse im Ziel
Wie hoch ist der Nutzer- und Bedienkomfort bei einem Fußmassagegerät?
Dank der Fernbedienung ist der Bedienkomfort sehr hoch. Man kann die Einstellungen bequem in sitzender Position verändern oder anpassen, ohne dass man sich hinunter zum Gerät beziehungsweise zu den Füßen bücken muss. Die Bedienung der Fernbedienung erfolgt zudem intuitiv und selbsterklärend. Ein kurzer Piep-Ton begleitet die Einstellungsveränderungen. Auch das Gerät selbst läuft nicht vollkommen lautlos, der Geräuschpegel ist aber nicht hoch. Bei normalen Gesprächen oder auch beim Fernsehen stört er kaum. Grundsätzlich ist der Lite Foot Massager 827-R in Sekundenschnelle einsatzbereit und in der Anwendung idiotensicher. Stecker in die Steckdose, Füße positionieren, einschalten und Programm wählen, fertig. So kann man sich schon beim Training auf die anschließende Entspannungspause mit Verwöhn-Effekt freuen.
Wie ist die Wirkung des Fußmassagegerätes?
Zum medizinischen Nutzen können wir an dieser Stelle natürlich keine Angaben machen, wir haben jedoch die Erfahrung gemacht, dass sich die Füße nach der Verwendung leichter und nicht mehr so müde anfühlen. Man muss aber sagen, dass die Wirkung auf der jeweils niedrigsten Stufe nicht ganz so hoch ist. Wird auf einer höheren Stufe ein gezielter Druck auf die Füße ausgeübt oder führt das Gerät intensive Knetbewegungen aus, bietet es eine deutlich spürbare Entlastung. Werden die Füße korrekt positioniert, zielen die Massageköpfe exakt auf die Reflexzonen, und infolgedessen werden Verspannungen auch sehr gut gelöst. Grundsätzlich richtet sich das Gerät nicht nur an Ausdauersportler, sondern auch an Menschen, die den ganzen Tag auf den Beinen sind oder am Schreibtisch sitzen. Eine weitere Verwendungsmöglichkeit ist das Aufwärmen der Füße im Winter nach einem längeren Aufenthalt im Freien. Dadurch eignet es sich quasi für die ganze Familie und für sämtliche Altersgruppen. Für mich kam das Fußmassagegerät jetzt, direkt nach dem Berlin-Marathon und zum Ende einer langen Laufsaison genau richtig. Ich hatte vorher die Füße nur ab und zu mit einer kleinen Faszienrolle ausgerollt aber das ist vom Effekt absolut nicht mit der punktgenauen Intensität des Fußmassagegerätes zu vergleichen.
Was kostet das Fußmassagegerät von Bob and Brad?
Der Lite Foot Massager 827-R ist offiziell für 139,99 Euro zu bekommen, es gibt immer wieder Sonderaktionen, bei denen das Modell deutlich günstiger angeboten wurde. Der tiefste, von uns festgestellte Preis betrug in den letzten Monaten hier 109,99 Euro. Ob das Entspannungstool seinen Preis wert ist? Wir finden, ja!
Die verschiedenen Funktionen und die hochwertige Verarbeitung sorgen für ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, und Details wie das herausnehmbare Innenfutter und die Fernbedienung sind wirklich durchdacht. Natürlich hängt der Nutzen auch immer vom persönlichen Empfinden ab. Schaut man sich im Internet die Rezensionen an, fallen diese zwar durchweg positiv aus, was auch unsere Meinung widerspiegelt.
Letzte Aktualisierung am 31.12.2025 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
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